体育A组（排球） 项目活动记载表
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日期 |
活动内容 |
活动效果 |
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9.8 |
身体素质练习，抛接球练习 |
好 |
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9.10 |
身体素质练习，脚步移动练习 |
好 |
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9.12 |
单脚跳，双脚跳起摸高，排球游戏 |
好 |
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9.13 |
身体素质练习，复习脚步移动技术 |
好 |
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9.21 |
双手正面传球（徒手模仿，自抛自接） |
好 |
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9.22 |
双手正面传球（对墙传球，一对一传球） |
好 |
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9.24 |
手指，手腕力量练习。游戏活动 |
好 |
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9.26 |
不同弧度，不同距离传球 |
好 |
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9.28 |
下手发球，三角传球 |
好 |
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辅导老师： 陈才娣
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