篮球运球教案
年级:五年级 人数: 老师:
周次:第14周 课次: 2
教 学 目 标 |
1.认知目标: 掌握篮球运球球的基本动作概念,复习原地高低运球,体会行进间运球 2.技能目标: 发展学生观察,移动,灵敏等身体素质 3.情感目标: 培养学生组织纪律性,促进身体协调发展, 教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。 | ||||||||
教学内容 |
1.游戏:红绿灯,抢球游戏 2.复习原地高低运球,体会行进运球 |
场地 器材 |
篮球场一个 篮球若干 | ||||||
教学顺序 |
课堂常规――――热身运动:球操――复习原地高低运球――学习行进间运球――游戏:抢球――放松小结 | ||||||||
顺序 |
达成目标 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
时 间 |
负荷 | |||
参与 技能 |
心理社 会适应 |
次 数 |
强 度 | ||||||
准
备
部
分 |
一、全体学生都能积极参与
二、发展同学的反应和身体协调能力 |
一、培养学生观察能力
二、激发学生参与体育的兴趣,调节情绪。
|
1.体育委员整队集合,报告人数。 2.检查服装 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。
一、准备热身运动
二、球操 目的,激发学生学习的兴趣,和提高课堂气氛 |
1、师生问好 2、宣布本课内容及要求 3、口令、指挥队列练习 4、强调安全第一
教法:教师领做
能充分调动学生的积极性和参与性 |
1、 上课队列队形要迅速排好,要求注意力集中,动作整齐
教学组织:
要求:前后距离要保持,反应速度,和身体协调性要迅速
要求:跟老师一起认真做球操,充分活动身体各关节,提高学习气氛 |
3分钟
6分钟
4分钟
|
1次
1次
1次
|
低 | |
顺序 |
达成目标 |
教学内容 |
教师指导 |
学生练习 |
时 间 |
负荷 | |||
参与 技能 |
心理社 会适应 |
次数 |
强度 | ||||||
基
本
部
分 |
一、复习内容:原地高运球和低运球,发展学生观察,控球能力,身体协调素质和耐力
二、绝大多数同学都能积极参与,大多数同学能掌握新的技术要领,少数同学能够做到标准,规范
|
一、培养学生组织纪律性,促进身体协调发展, 教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。
二、同学们以愉快的心情和积极的心态参加学习
|
一、原地高运球 1.高运球动作要领:身体重心较高,以肩关节为轴,大臂带动小臂,由上往下至手腕往下拨球
2.低运球动作要领:身体较低,以肘关节为轴,小臂带动手腕,由上往下至手腕拨球
3.易犯错误: (1)运球时手掌心触球 (2)运球时眼睛没有看前方
4.重点:大多数同学掌握运球基本技术动作
难点:能区别高低运球,控制球能力较好
二、体会行进间高低运球转换
|
教法: 1.教师示范,学生练习,巡回指导,学生示范,纠正错误
教法: 1.教师示范,学生练习,巡回指导,学生示范,纠正错误
教法:适当转换高低运球次数,但不适宜过密 |
4列横队认真观看动作示范,在脑海里复习巩固技术要领
组织:4列横队队同时进行 要求:尽量减少丢球次数,保证练习质量
要求: 学生认真观察,并模仿。
要求:前后距离要保持,反应速度,和身体协调性要迅速
|
6 分钟
6 分钟
5 分钟
|
5次
5 次
1 次
|
中
中
中
| |
顺序 |
达成目标 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
时 间 |
负荷 | |||
参与 技能 |
心理社 会适应 |
次数 |
强度 | ||||||
基本部分
|
学以致用,发展学生身体协调,灵敏,柔韧性的素质 |
在开心快乐的游戏中巩固学习成果
|
游戏:抢球游戏
规则:两人一组,利用运球和身体掩护进行抢对方的球,抢到次数多者获胜
组织:两人一组分散到篮球场内,注意安全 |
组织好学生玩游戏,注意提醒学生学以致用,合理运用高运球和低运球投入到游戏里面
教师也要投入到游戏里面与学生一起游戏 |
|
|
|
| |
结束部分 |
全体学生在老师的带领下参与放松活动,掌握放松方法,培养运动后放松的良好的习惯 |
学生体现运动带来的愉悦感,初步了解运动生理学,为什么运动后要放松 |
一、放松操
二、课堂小结: 1、小结本次课的完成情况 肯定学生的学习成果,提出不足之处,鼓励下次要做得更好
|
组织:游戏以后原地放松 小结:肯定学生的学习成果,提出不足之处,鼓励下次做得更好
要求:积极进行,尽量使身体放松,小结要简洁,抓住重点点评 |
保持游戏队形原地不动,放好球、徒手放松
在教师的带领下进行徒手放松操的练习,集体一致行动,精神饱满,在欢笑中做动作。
|
3分钟
2分钟 |
1次 |
低 | |
场地器材:篮球场一个,篮球若干个 练习密度预计:40% 运动量预测:中等 150
140
130
120
110
100
90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50
|