教学目标：
情感态度价值观目标：体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
能力目标：学会调控自己的情绪，能够自我调适，正确对待挫折；增强承受挫折的能力，发掘生命的力量。
知识目标：了解什么是挫折，知道如何正确对待挫折，知道生命是有韧性的并学会挖掘生命的力量。
教学重难点：
教学重点： 正确对待挫折
教学难点： 发掘生命的力量
导入新课：心理小游戏——蛋的进化
在上课之前，请同学们先来做一个心理小游戏：蛋的进化。
首先说明游戏规则：用肢体动作代表蛋成长的四个阶段，分别是“蛋——小鸡——小鸟——雄鹰”四个阶段（蹲着是鸡蛋、半蹲并双手搭成塔尖状的是小鸡，站立手弯曲飞行是小鸟，站立手伸直飞行是雄鹰 ）。开始时所有同学抱膝蹲下，做“蛋”状，用石头剪子布两两对决，胜利的成长一级，失败的后退一级（如鸡蛋赢了就变成小鸡，输了就还是鸡蛋；小鸡赢了就变成小鸟，输了就退回到鸡蛋）。长成雄鹰的同学可飞到讲台上来。在成长的过程中，每个人根据其他人肢体动作表现的成长状态，寻找和自己同一阶段的进行石头剪子布两两对决，胜利的成长，失败的后退。
最后分别请成为雄鹰、小鸟、小鸡、蛋的同学分享交流感受。
人生如戏，游戏也好似人生。从这小游戏中我们可以看出人生哲理：人的一生难免有沉浮，不会永远如旭日东升，也不会永远的穷苦潦倒，人生难免有挫折，我们应该学会正确的对待挫折，找到战胜挫折的方法，从而增强生命的韧性。今天我们就一起来学习第九课第2框《增强生命的韧性》。
讲授新课：
第一板块：细说挫折——人生有坎坷
1.课前小调查：细说挫折
你是否曾在生活中遇到了一些“不愉快”的事情？
请你把你的“不愉快”的经历用一两句话表达出来，并说说你当时的心情。
过度：从刚刚同学的举例中我们不难发现，我们每个人都会遇到这样或那样的“不愉快”的事情，人生不如意之事十之八九，人生难免有挫折，人生就像心电图，一帆风顺就证明你挂了!那么请问同学们你们认为什么是挫折呢？
生答略
（1）挫折的含义：在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
过度：从同学们刚才的回答中，我们可以看出不同的人面对不同的挫折会有不同的情绪感受和行为发应。
第二板块：辨析挫折——态度有不同
2.案例猜一猜
出示三个提示语：“体育”、“2019年新中国“最美奋斗着”（集体）”、“获得第五个“世界杯”冠军”，根据提示语猜出：中国女排。
3.播放中国女排视频
回答：看完这则视频，谈谈大家的感受。
生答略
展示材料：冠军背后的故事1——世界杯插曲
冠军的背后是常人所不能承受之苦。运动员期间，由于长期的跳起扣杀、拦网动作，郎平的膝盖承受了巨大的冲击力，出现软骨肿胀、侵蚀、破碎、脱落等情况。郎平在25岁退役时，她膝盖的磨损程度如同70岁的老人。
目前，郎平已经做了十余次手术，除了膝盖，腰椎和颈椎问题也是郎平需要面对的顽疾。
想一想：如果你是郎平，面对身体的痛苦是否依然会坚持下去？还是会选择辞职？
展示材料：冠军背后的故事2——中国女排发展历程
思考：女排的发展道路遇到了哪些挫折？听完中国女排的夺冠历程，你有什么感想？
4. 辨析挫折
在学习中国女排的事例后，同学们对于“挫折”有不一样的看法：
A:挫折是一件坏事，它会给我们打击，阻碍我们走向成功，是我们成长路上的绊脚石。
B:挫折是一件好事，中国女排历经磨难，才收获荣誉，它是我们成长路上的垫脚石。
你认为挫折是垫脚石还是绊脚石？为什么？
（2）挫折对人的影响：
消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是正常的，但如果一味沉浸在其中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
积极影响：挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
过度：挫折是一把双刃剑。面对挫折，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
第三板块：直面挫折——生命有韧性
5．女排精神
展示材料：冠军背后的故事3：“女排精神”，历久弥新（新闻截图）
思考：“女排精神”给你应对挫折哪些启示？
生答略
通过我们课前的游戏经历和中国女排的经历，我们了解了一些战胜挫折的方法，接下来请同学们学以致用，用方法来解决我们自己生活中的挫折。刚刚我们同学也说了自己的烦恼，下面我们就为这些苦恼的同学，一起来为他们支支招。
同学们都很热心的帮助我们身边同学支招，那么现在回到我们自己的挫折上来，请根据刚刚所学的战胜挫折、发掘生命力量的方法，继续在书本108页填写完你的积极战胜挫折的做法，帮助你的生命成长。
6.伟大中国梦
不仅人生难免有挫折，我们的国家亦是如此，中华民族几千年来历经沧桑，饱受磨难，却绵延不绝，历久弥新。习近平总书记在19大报告中提到现代化建设中的艰辛，展现了中华民族的韧性，多次提到不忘初心，努力实现中国梦，有了这样的信仰，有了这样的韧性，我们的人生才能精彩，我们的民族才能辉煌。
课堂小结：
请同学们谈谈这节课的收获和感悟。
课后作业：
在中华人民共和国成立70周年之际，我国授予42人国家勋章、国家荣誉称号，请你查阅其中不畏挫折生命故事，并与同学们一起分享。
教师寄语：
希望同学们在日后生活中也能用好今天所学知识，坚定理想信念，勇做时代的弄潮儿，增强生命的韧性,在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章！
课堂板书：
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